קנאה זה רגש חזק, בעיקר אומרים עליה שהיא לא טובה (בינינו כל רגש שלילי כמו כעס, שנאה, תסכול). אני לא חושבת שהרגשות האלה לא טובים, אני רואה בהם הזדמנות ללמוד משהו חדש וניתן לצאת מהתחושות האלה למקומות הרבה יותר טובים. בעצם אם נשכיל ללמוד מהרגשות האלה הקנאה תהפוך להשראה, כעס לשמחה, שנאה לאהבה, תסכול לשלווה.
התכווננות להבנה שאנחנו יכולים לצאת מהמקומות המסוימים האלה ע”י בחירה מודעת או ע”י חיבור למשהו גדול מאתנו ומהרגש שמחליש אותנו, תוביל אותנו ליציאה תחושה הנקייה והטובה יותר.
