רקפת פרא
-
תובנת בוקר
“אני יכולה לשמוח שאין כאן מראה, כי בלי מראה אני לא יכולה לראות את הנמשים שלי.” – פוליאנה
השבוע הזה היה עמוס מכל כך הרבה בחינות- אבל הדבר הכי קשה שהיה מבחינתי בשבוע הזה היה אי היכולת לכתוב…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אם אתם רוצים להרגיש חלק מבריאה כ”כ גדולה איכלו תות”/ מירי מסיקה
בתקופה האחרונה אני חושבת המון על פירות /ירקות /מזונות על ובריאות. כמובן בעיקר בגלל שאני עובדת בהקמת אתר חדש לחברה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הלל אומר, הוי מתלמידיו של אהרן, אוהב שלום ורודף שלום, אוהב את הבריות ומקרבן לתורה”. / מסכת אבות · פרק א · משנה יב
ביום רביעי שעבר התחיל חודש אב. ובהמשך לראיון שקיימתי עם גיל ססובר על היוזמה המקסימה שלו להתכנס בט”ו באב ולהפגין…
קרא עוד -
הבית להורים
הורים לומדים ותורמים
אימהות צעירות רבות, חוות מבוכה, בלבול, חוסר אונים ובעיקר בדידות. ולמרות שבאינסטגרם זה נראה כאילו כל האימהות בעולם מסתדרות, שומרות…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“להיוולד משמעו לקבל את העולם כולו במתנה.” ~ יוסטיין גורדר
לכל אדם יש תאריכים חשובים בלוח השנה שלו, הראשון שבהם הוא כמובן יום ההולדת. אבל אנשים שאוהבים את עצמם ומוצאים…
קרא עוד -
חדשות טובות
ט”ו באב, ט”ו Love, ט”ו Gether
אתמול בערב נחשפתי לפוסט מרגש במיוחד-בפייסבוק. מודה שבחודשים האחרונים אני ממעטת לחשוף את עצמי לפוסטים שלא בוודאות קשורים לתוכן חיובי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“את אשר תקבלו ממני, תצטרכו ללקט מתוך כאוס.” ” אני חותר להיות עצמי ולהתנהג כעצמי.”-דונלד ויניקוט
רופא הילדים הבריטי המוערך דונלד ויניקוט שנחשב לאחד מחשובי הפסיכואנליטיקאים במאה העשרים. שעסק רבות בטיפול הפסיכולוגי בילדים באמצעות הטיפול במשחק ופיתח…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הרעיון של הצלחה הוא חופש אישי.” ~ אדית וורטון
אחד מהדברים שבאמת מרגשים אותי בחיים- ובטח במציאות העכשווית, הוא לנסות לעזור לעסקים חדשים לפרוץ ולהגיע ליעדים. כשמדברים איתי על…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“שקט הוא לא רק פינוק שנועד לאלה שיכולים להרשות זאת לעצמם. שקט הוא מצרך חיוני לכל אדם שרוצה להיחשף לפחות מידע חזותי.” ~ פיקו אייר
אין ספק שהטלטלות של סוף השבוע האחרון גרמו לרבים לשבת שוב מול המרקע ולצרוך כמות אינסופית של חדשות. הרבה אנשים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“כל חכם גדול זקוק למסיכה. יתר על כן, על פני כל חכם צומחת מסיכה עקב הפירושים המסולפים לדבריו.”-פרידריך ניטשה
קמתי הבוקר עם תחושה אמביוולנטית. מצד אחד המסיכה שעל פני כל כך הרבה זמן גרמה לי ממש לפצעים אבל מצד…
קרא עוד -
חדשות טובות
תושיית החברים של אילון והפראמדיקים שמנעה טרגדיה
לפני כשבוע, נפגשנו אילון גבריאל עטל (13) מנהריה וחבריו למשחק כדורגל שכונתי. לפתע, בעיצומו של המשחק, החזיק אילון את חזהו,…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“כל שקר, התחפשות, רמאות, העמדת פנים, כל גילוי חיצוני השונה מן המציאות המסתתרת תחתיו, מגוחך הוא. מהותו של המגוחך הוא חוסר הרמוניה.” -מולייר
הימים שאנחנו מצויים בהם אינם פשוטים. ולא לחינם. יש מי שמאמינים שתקופת ימי בין המצרים היהודית שבהם מציינים את ימי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“האופטימיות, החיוך והתקווה. מה מעט נחוץ כדי שהחיים יהיו מאושרים, והכל נמצא בנו, ובאופן המחשבה שלנו.” ~ מרקוס אורליוס
ביומיים האחרונים מצאתי את עצמי מתראיינת ברדיו- בנושא הקשר האישי שלי ליום האנשים עם צבעי העיניים השונות וכמובן איך לא-…
קרא עוד -
חדשות טובות
זו כנראה הדרך הכי טובה להינות מניחוח של חו”ל בזמן הקרוב וגם לעשות טוב
בעידן שבו להגיע לבקר בעצמנו במקומות היפים ברחבי העולם נראה כמו חלום רחוק- עמותת תנו לחיות לחיות מצאה דרך להזכיר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“ספרייה היא פרשת דרכים של כל חלומות האנושות.” ~ ז’וליין גרין
“פרשת דרכים, את אמרת לי ככה זה יהיה לפעמים עבודה נשמה מה קודם , איך בוחרים” כך מתחיל השיר החדש…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
למרות המשבר: חברת ‘מבושלת’ מגייסת 80 עובדים למפעל ייצור חדש בנהריה
בימים קשים לכלכלה הישראלית, כמה נפלא לדעת שקיימים גם מפעלים חדשים שדווקא מגייסים עובדים. אז אם אתם מתגוררים באזור הצפון…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אחד המאפיינים של השועל הוא סירובו להסתפק בלימוד מה שיש לאחרים לומר לו. הוא תמיד מנסה להתמיר את מה שהוא לומד מהאחרים להקשר שלו.” צבי לניר בספרו-פנקס הכיס של השועל
בלי להיכנס לדיון על היותו של השועל דמות חיובית או שלילית- פעולת ההתמרה היא פעולה חשובה ביותר לכל בעל חיים.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הפסנתר הוא ספר הלימוד להרמוניה של המלחין. הכול נמצא בו.” ~מוריס ראוול לתלמידו, מנואל רוזנט
שאל אותי חבר הבוקר מה ההגדרה שלי להרמוניה? ובמקום לענות לו החלטתי לענות על השאלה קודם לעצמי. הרמוניה היא מושג…
קרא עוד -
צרכנות חברתית
קפה עם הילדים מעולם לא היה טוב יותר
צרכנות חיובית יכולה לבוא לידי ביטוי בכל מני דרכים- לא רק בגיוס כספים ישיר אלא גם בפעילות ערכית עם יותר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
המעלה שלי היא ההיצמדות למציאות; סגולה שפרימו לוי הסופר חייב לפרימו לוי הכימאי…” ~ בראיון לאנריקו בוארי
היצמדות היא התנהגות טבעית. כל בעל חיים בטבע נצמד לאמו כדי לקבל ממנה מזון חום ורגש חם. בהמשך אנחנו נצמדים…
קרא עוד
