תובנת בוקר
-
“באמצעות תשומת לב לדברים הפשוטים בחיי היום־יום אנו מושפעים פחות מהפטפוט הבלתי נפסק במוחנו.” ~ דייוויד סקוט
לפני הרבה שנים, הרגשתי שהמוח שלי מלא בנמלים חרוצות שמחפשות את הדרך…כל הזמן הרגשתי את התזוזה הבלתי פוסקת בתוך הראש…
קרא עוד -
שנה חדשה… עכשיו… משהו באוויר אומר… יש לך סיכוי… להתחדש/ ישראל בר-און
היום יוצא לאוויר שיר חדש של ישראל בר-און – שכמו כל השירים והביצועים שלו מהרגע שנשמע הקול המיוחד שלו כבר…
קרא עוד -
“כוחה של האמפתיה הוא ביצירת החיבור האנושי, ביכולת לכאוב יחד, ביכולת לשמוח יחד, להיות ביחד.” ~ אלינער פרדס
כמה כיף לכל מי שהולכים היום לבית הספר ולגנים. גם למי שממשיכים עם אותה המורה או הגננת, בכל זאת יש…
קרא עוד -
“דבר אינו משתווה למהירות המחשבה ולפעילות רוחו של האדם.” ~ לוקרטיוס
לפעמים אני חושבת על ההתנהגות האוטומטית שלי, מה גורם לי לצחוק, או לחילופין להיפגע?, כשאני נדרשת להסביר את שיקול הדעת…
קרא עוד -
“החופש הוא בבחינת גזירה שאין בכוח האדם לבטלה, אין ברירה לאדם אלא להיות חופשי.” ~ ז’אן-פול סארטר
עבור הרבה מאוד הורים החופש הגדול ובמיוחד הימים האחרונים שלו בסוף אוגוסט- שאנחנו ממש בעיצומם, הוא לא ממש חופש. במיוחד…
קרא עוד -
“יש כאלה שאומרים לי שאני צריך לשכוח מכדורגל. אולי אני צריך לשכוח לנשום.” ~ ז’ראר הוייה
יש מי שהימים האחרונים בשבילם הרבה יותר מקורונה /בחירות היו ימי כדורגל. גילוי נאות- אני לא אחת מהם אבל הבן…
קרא עוד -
“כל בוקר אנו נולדים מחדש. מה שנעשה היום הוא הדבר החשוב ביותר.” ~ בודהה
התעוררתי היום לבוקר מוזר. ציפיתי ליום עם שתי פגישות שחיכיתי להן והתבטלו בשבוע שעבר, והוספתי לי גם בדיקת דם שמחייבת…
קרא עוד -
חופש הבחירה אינו נמצא בדרך שבה אנו מתנהלים בסביבה מסוימת, אלא בבחירת הסביבה שבתוכה אנו מתנהלים.” ~ דן אריאלי
הידיעה הברורה שהצלחתי להפנים בחיי לפני 20 שנה לשמחתי היא היכולת שלי לבחור בכל סיטואציה. נכון, יש לנו אוטומטים, ריפלקסים…
קרא עוד -
“אין מזג אוויר גרוע. יש רק בגדים לא מתאימים.” ~ ויליאם ג’יימס
שינויי מזג האוויר הביאות אותי לחשוב- כתב שלמה ארצי בשירו ופיל אמסטרונג אמר “התייחסו בכבוד למזג האוויר. לולא היה משתנה…
קרא עוד -
“שלושת כישורי הניהול החשובים ביותר הם ניהול מזומנים, ניהול אנשים וניהול הזמן האישי.” ~רוברט קיוסאקי (אבא עשיר אבא עני)
קמתי בבוקר עם תחושת עומס עצומה. עומס כזה הוא חוויה שאני חווה די הרבה בחודשים האחרונים. מצד אחד אני עושה…
קרא עוד -
“יש בני־אדם שטעם חייהם הוא העבודה, ויש שהאמנות או האהבה הן שורש נשמתם והפשר האחד לקיומם.” /פרידריך ניטשה
כמי שנושאת את שם הפרח הקסום רקפת- לאמא שאהבה מאוד פרחים ובחרה לי ולאחים שלי את השמות כמובן היו גם…
קרא עוד -
“כאשר ההשראה לא באה אליי, אני יוצא ופוגש אותה בחצי הדרך.” ~ זיגמונד פרויד
השראה היא תחושה שכל אדם זקוק לה בחייו. למרות שנדמה שהשראה היא מושג שמתייחס לעולמות האומנות והיצירה. אבל השראה היא…
קרא עוד -
“השמחה היא בריחתנו אל מחוץ לזמן.” ~ סימון וייל
פתאום הגיע לו יום חמישי- שבוע עבר לו כל כך מהר. ארבעה ימים מאוד עמוסים שעברנו עם הניתוח של גור…
קרא עוד -
“אני יכולה לשמוח שאין כאן מראה, כי בלי מראה אני לא יכולה לראות את הנמשים שלי.” – פוליאנה
השבוע הזה היה עמוס מכל כך הרבה בחינות- אבל הדבר הכי קשה שהיה מבחינתי בשבוע הזה היה אי היכולת לכתוב…
קרא עוד -
“אם אתם רוצים להרגיש חלק מבריאה כ”כ גדולה איכלו תות”/ מירי מסיקה
בתקופה האחרונה אני חושבת המון על פירות /ירקות /מזונות על ובריאות. כמובן בעיקר בגלל שאני עובדת בהקמת אתר חדש לחברה…
קרא עוד -
“הלל אומר, הוי מתלמידיו של אהרן, אוהב שלום ורודף שלום, אוהב את הבריות ומקרבן לתורה”. / מסכת אבות · פרק א · משנה יב
ביום רביעי שעבר התחיל חודש אב. ובהמשך לראיון שקיימתי עם גיל ססובר על היוזמה המקסימה שלו להתכנס בט”ו באב ולהפגין…
קרא עוד -
“להיוולד משמעו לקבל את העולם כולו במתנה.” ~ יוסטיין גורדר
לכל אדם יש תאריכים חשובים בלוח השנה שלו, הראשון שבהם הוא כמובן יום ההולדת. אבל אנשים שאוהבים את עצמם ומוצאים…
קרא עוד -
“את אשר תקבלו ממני, תצטרכו ללקט מתוך כאוס.” ” אני חותר להיות עצמי ולהתנהג כעצמי.”-דונלד ויניקוט
רופא הילדים הבריטי המוערך דונלד ויניקוט שנחשב לאחד מחשובי הפסיכואנליטיקאים במאה העשרים. שעסק רבות בטיפול הפסיכולוגי בילדים באמצעות הטיפול במשחק ופיתח…
קרא עוד -
“הרעיון של הצלחה הוא חופש אישי.” ~ אדית וורטון
אחד מהדברים שבאמת מרגשים אותי בחיים- ובטח במציאות העכשווית, הוא לנסות לעזור לעסקים חדשים לפרוץ ולהגיע ליעדים. כשמדברים איתי על…
קרא עוד -
“שקט הוא לא רק פינוק שנועד לאלה שיכולים להרשות זאת לעצמם. שקט הוא מצרך חיוני לכל אדם שרוצה להיחשף לפחות מידע חזותי.” ~ פיקו אייר
אין ספק שהטלטלות של סוף השבוע האחרון גרמו לרבים לשבת שוב מול המרקע ולצרוך כמות אינסופית של חדשות. הרבה אנשים…
קרא עוד
