מודעות עצמית

כל החדשות והתוכן החיובי הנוגעים בהתפתחות אישית, מודעות עצמית ופיתוח מודעות, התמודדות עם רגשות, קבלה, פתיחות, פסיכולוגיה, פילוסופיה ונושאים רבים נוספים.

  • אנשי הצללים

    “אני מסתכלת עליהם, כולם צוחקים.רק אני לא.הפנים שלהם מחויכות, הם שייכים.בהפסקות הם מחליפים מילים ומבטים ואני יושבת בצד.מביטהמסתכלת בנייד שלי…

    קרא עוד
  • חילופי עונות

    //קסם ההתרחשות//הַצְּמָחִים מִצְטַמְּחִים לָהֶם מֵעַצְמָםעוֹנוֹת הַשָּׁנָה כְּאִלּוּ מֵעַצְמָן מִתְחַלְּפוֹתבעיִתּוּי הזְמַן הַמְּדֻויָּק לָהֶןבְּלִי מַאֲמָץבְּלִי מַחְשָׁבָהזֶה פָּשׁוּט קוֹרֶהמלכשעצמו….מְנַסָּה לְהַטְמִיעַ אֶת הַהֲבָנוֹת הָעֲמֻקּוֹת…

    קרא עוד
  • על בושה וגאווה

    //בּוּשָׁה//.מִתְפַּשֶּׁטֶת לְאַטכְּמוֹ כֶּתֶם דְּיוֹעַל חֻלְצָה לְבָנָהלְלֹא שְׁלִיטָהלְלֹא הַכָּרָהמַדִּיפָה רֵיחַ שֶׁל פְּחָדִים יְשָׁנִיםמְקוֹמוֹת רְחוֹקִים שֶׁרָצִיתִי לִשְׁכֹּחַעֲמֻקִּיםמֻדְחָקִיםכְּמוֹ צֵל מְהַלְּכִים לְאִטֵּםחוֹשֶׁשֶׁת לִרְאוֹתלְהִתְבּוֹנֵןרוֹצָה הָיִיתִי…

    קרא עוד
  • הבטחות, הבטחות…

    אנחנו נוטים להבטיח הבטחות:“אני מבטיח לך שיהיה בסדר”“אני מבטיחה לך שיהיה טוב”“אל תדאגי, אני מבטיח לך שהדברים יסתדרו”…יש בה במילה…

    קרא עוד
  • על פרידות…

    אף פעם לא אהבתי פרידות, אף אחד לא נראה לי אוהב. יש פרידות שיש בהן הקלה ושחרור ויש פרידות שאנחנו…

    קרא עוד
  • ללמוד לרכב על אופניים

    בגיל ארבע או חמש בערך, לומדים לרכב על אופניים.בהתחלה עם גלגלי עזר ואז מורידים אחד ועוד אחד ובסוף מגיע הכיף…

    קרא עוד
  • מה זאת אהבה?

    מה זאת אהבה טו באב 2021טו סיבות לאהבה יש שני סוגי אהבהאהבה לעצמי ,אהבה למשפחה שלי ואהבה אחת נוספת שהיא…

    קרא עוד
  • אומנות סימני השאלה

    להתהלך בעולם עם סימני שאלה זו אומנות. אנחנו לרוב מסתובבים עם ידיעה ברורה על איך הדברים אמורים להיות- כך או אחרת.למדנו…

    קרא עוד
  • הקול בראש

    לעשות דברים שמפחידים אותנו, שנראים לנו לא אפשריים דורש אומץ.דורש לשנות את הסיפור הפנימי שלנו.שהתחלתי להתניע תהליכי שינויי בחיי נולדו…

    קרא עוד
  • השראה יום יומית

    בעידן הדיגטלי של היום יש המון דברים נפלאים אחד מהם הוא הווטסאפ והאפשרות שלו להפוך לכלי השראה.מזה כמה שנים אני…

    קרא עוד
  • אנשי הים

    מעניין להסתובב בחוף הים, להתבונן באנשים השונים שמגיעים אליו משלל סיבות וכל אחד מוצא משהו אחר במרחב הזה שנכון לו. יש…

    קרא עוד
  • פנקס הניצוצות

    הגעתי אליה שפופה, הלב שלי ריק, המהות שלי חלולה. בצעדים איטיים התישבתי מולה ולא חשבתי שיש לה מה להציע לי.אני…

    קרא עוד
  • חידת החיים

    כמה חשוב לנו להבין…כמה חשוב לנו לדעת למה דברים קורים.בחורה צעירה בשנות הארבעים, אנרגטית, שמחה, אמא, באמצע החיים, באמצע היום,…

    קרא עוד
  • להניע את האנרגיה

    הכול הוא אנרגיה.לא אני אמרתי, רבים וטובים לפני מעולמות המדע והרוח. הכול הוא אנרגיה. ומה עושים שקמים בבוקר עם מצב רוח…

    קרא עוד
  • פחד ואומץ-ידידות מופלאה ?

    מעניין להסתכל על מערכת היחסים הזו בין האומץ לפחד.לראות איך איך הם שזורים זה בזה, איך למעשה האומץ נולד מתוך…

    קרא עוד
  • שיחות קטנות עם אלוהים

    רגע של צומת דרכים, סוג של משבר “גיל ה 50” ואני במרכזה של מערבולת רגשות.ייאוש, חוסר אונים, תסכול, פחד ויחד…

    קרא עוד
  • ציפיות יש רק על כריות

    מכירים את המשפט ? נראה לי שהוא נאמר כבר כמעט בכל פורום אפשרי…אבל רק לאחרונה התחיל להדהד חזק יותר עבורי…

    קרא עוד
  • סליחות של כיפור

    פעם בשנה, אנחנו נקראים לעצור ולהיות בתשומת לב מול כל המשמעויות העמוקות של המילה “סליחה”,סוג של יום הולדת☺. בשנים האחרונות סיגלתי…

    קרא עוד
  • הזכות להזדקן

    חשבתם על זה פעם ?שזו זכות להזדקן ? רוב הזמן אנחנו עסוקים בלהדוף את זה, לדחות את זה, להעלים את זה. זה…

    קרא עוד
  • קסם המפתחות הגנטיים (ה- Genekeys )

    אל המפתחות הגנטיים הגעתי “במקרה”, התגלגלתי …דבר הוביל לדבר…אפשר כמובן לומר שזה מקרה, אפשר לומר שזו קארמה ואיפשור הזדמנויות שהגיעו…

    קרא עוד