בעידן הדיגטלי של היום יש המון דברים נפלאים אחד מהם הוא הווטסאפ והאפשרות שלו להפוך לכלי השראה.
מזה כמה שנים אני מקבלת כל בוקר מסר השראה יומי מאשה מופלאה ורבת השראה שמכנה את עצמה "סינדרלה" (http/bit.ly./AdiShaviv)
המסר הזה פותח את הבוקר , נותן משמעות לדברים ,ובעיקר מעורר מחשבה.
המסר תמיד אופטימי , ואכשהוא הוא תמיד מדויק למצב שבו אני נמצאת.
היתה תקופה ארוכה בחיי שכל בוקר הייתי מקבלת שלושה מסרים שכאלו –
אחד מ"סינדרלה ", אחד מאישיות מצחיקה ומקסימה בשם שירלי נס ברלין, שהיה נקרא "הקרציה" (https://www.shirly.co.il/) ואחד מספרון מסרים יומי, קטן וקסום בשם "366 דלתות ללב" .
כל בוקר הייתי אוספת את שלושת המסרים שנשלחו אלי, כמו מתנות קטנות.
תמיד היתה בי סקרנות-
האם הם יעבדו יחד ?
או האם הם יסתרו זה את זה?
האם הם יספרו לי משהו שאני לא יודעת?
נהגתי לקחת לי כל בוקר כמה דקות פסק זמן לשבת מול שלושת המסרים ולרשום לעצמי-
איפה זה פוגש אותי ?
מה המסרים אומרים?
מה אני מרגישה למול זה?
זו הייתה דרך נפלאה להתחיל את היום לפני שצוללים למשימות, למטלות ,
דרך שמאפשרת להתחבר לאופטימיות פנימית.
מצאתי שהמסרים תמיד מעצימים, תמיד חיובים ותמיד נותנים נקודת אור.
היכולת לעבוד איתם יכולה לפתוח דרך לשינוי כיוון וגישה.
כי גם כשאנחנו יודעים את הדברים, ומרגישים ש-"נו, ידעתי את זה כבר" ,עדיין, לחיות מתוך הלך רוח של ראיית הטוב וקבלה עמוקה של מה שמתקיים זה משהו שצריך לקבל לגביו חיזוק שוב ושוב ושוב.
זו תחושה כזו שמישהו חושב עליך כל יום ולא מתייאש ממך ,כל יום שולח לך כמה מילים טובות להתחיל את היום.
שעושים עבודה עם המסרים ולא נותנים להם סתם ככה לעבור לסדר היום, אפשר להתחיל לשנות את סיפורי התודעה שלנו, כי כל סיטואציה בחיים ניתנת לפרשנות, ואנחנו יכולים לבחור לספר סיפור שנעים לנו, מקדם ומעצים ויכולים לספר סיפור ביקורתי ושיפוטי על אותה סיטואציה בדיוק.
המסרים היומיים הם תזכורת שיש אפשרות לבחור סיפורי תודעה, יש אפשרות לבחור אנרגיות טובות יותר, זה דורש תרגול, אבל זה אפשרי.
יש היום שפע של אפשרויות למסרים יומיים- אם זה באמצעות קבלת הודעות בווטס אפ, או באמצעות ספר השראה עם מסר יומי, יש אפשרות גם סתם לפתוח דף בספר כלשהוא שחשוב לכם….
בכל מקרה, לא משנה מה הדרך בה תבחרו לקבל מסר יומי, הוא יגיע באופן שתמיד יפתיע אתכם עד כמה הוא מדויק עבורכם.
מומלץ בחום ואהבה לכל מי שרוצה להעלות את התדר שלו, להתחיל את היום עם מסר, ואם תשלבו יחד גם מחברת וכתיבה יומית של שתיים שלוש דקות, מובטחת לכם חוויה מעוררת השראה וחיזוק השריר הפנימי והיכולת לכתוב את סיפורי התודעה שלכם באופן כזה שהם יחייכו אתכם לעולם
//סִיפּוּרִי תודעה//
אִם כְּבָר סִפּוּרִים
אָז סִפּוּרִים שֶׁמְּלַטְּפִים לִי אֶת הַלֵּב
כָּאֵלּוּ שֶׁמַּרְטִיטִים אוֹתִי מִבִּפְנִים
וּמַרְחִיבִים לִי אֶת הַנְּשָׁמָה
מְאַפְשְׁרִים לִי לִנְשֹׁם
לְחַיֵּךְ
לִישֹׁן
אִם כְּבָר סִפּוּרִים
אָז שיהיו כָּאֵלּוּ שֶׁמְּחַיְּכִים אוֹתִי
כָּאֵלּוּ שֶׁמַּעֲלִים
אֶת הַזְּרִיחָה השְׁקִיעָה
וְהִתְרַחֲבוּת הַלֵּב
אִם כְּבָר הַכֹּל סִפּוּרִים
אָז לבְחֹור בְּאֵלּוּ
שֶׁמְּדַיְּקִים אוֹתִי בָּעוֹלָם
מַנְעִימִים לִי אֶת הַיּוֹם
וּמְחַמְּמִים לִי אֶת הַלֵּב
חילוניה מבית טוב- התבוננות בפרשת השבוע