תובנת בוקר

החופש מצריך שינוי בזהות. דיפאק צ’ופרה

בוקר טוב, לאחר שבוע שלקחתי הפסקת יצירה והעלאת תכנים – אני חוזרת.

הרגשת המחנק והכלא מעצם המחשבה שאינך רשאי לצאת החוצה ולנשום אויר גרם לי להרהר ולדון מול עצמי מה הוא חופש?
נתקלתי במשפט הזה של דיפאק צ’ופרה, אשר התחבר לי כ”כ לתקופת הסגר והמחשבה על יום השואה החל מחר.

ואני מקדישה אותו לכל אלה שעדיין בבידוד ולכל האזרחים הוותיקים שאינם יוצאים מבתיהם, בתקווה שיעורר הקלה בתחושה ואפילו במעט.

חופש היא הגדרה, כמו כל הגדרה אנו יכולים להעמיק בה ולשנות אותה. אנו רגילים לראות את עצמנו חופשיים בטבע, נהנים מאוויר צח וממרחבים גדולים אך האמת היא שניתן להרגיש את החופש בכל מקום, כן גם בתוך הסגר, יש לשים את תשומת הלב לדברים קטנים יותר אולי אפילו משמעותיים ועמוקים יותר בסוף הדבר יוביל לשינוי הזהות שלנו.

ככל שנרחיב את תשומת הלב לשינויים הקטנים בין הימים, ההנאה מדברים פשוטים, נמצא יופי בעשייה יומיומית – כך אנו נהפוך לרגועים יותר, שמחים יותר ואף חופשיים! מכיוון שלא נצטרך משהו חיצוני ולא נהייה תלויים בגורמים שהם לא אנו – וזה החופש האמיתי!

אמנות כחול/לבן לרגל יום העצמאות 72 למדינת ישראל:  סיורים וירטואלים  לכל המשפחה – ללא תשלום  לתערוכת אמנים ישראליים יוצרים בהשראת יום העצמאות 2020  בגלריית Unity Art House   ביפו ב Unity Art House -אוצרת הגלריה -מרייה פרייגר.  טלפון לתיאום סיור 054-3544218. לסיור משך התערוכה: 23.4 עד ה 30.4 ווירטואלי: https://www.facebook.com/unityartproject

0 0 votes
דירוג הכתבה

שירי שטויסל

שירי שטויסל מאמנת אינטגרטיבית לנוער מאמינה שגישה לחיים יפים זו בחירה. מאמנת אישית מתוך ידע שנצבר במהלך 20 שנה כמטפלת הוליסטית, סדנאות שונות וחוויות אישיות.
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x