“מדד שביעות הרצון שלך בחיים נקבע על פי המאמץ ולא על פי התוצאה.” – אילן הייטנר (מתוך הספר “קציצות”)

יש לאנשים מאפיין החושב כי הם יהיו שבעי רצון כאשר הם יהיו יותר: רזים, עשירים, מוצלחים, מפורסמים ועוד (כל אחד ישלים את המחשבה שלו).

בינינו כדי שנרגיש מסופקים ושבע רצון עלינו להבין שכבר ברגע זה ניתן להרגיש כך ללא קשר למצב בבנק, הגוף ועוד.

כמובן שצריכה להיות מטרה שאליה אנו חותרים להגיע והמטרה הזו משתנה כל פעם שאנו מגיעים אליה אך הדבר שיקבע את הסיפוק שלנו מהחיים יהיה אנחנו ולא ההגעה אל המטרה או לא.

לכן מצאו את הזמן והכירו תודה גם על הדברים הקטנים בחייכם, גם על הלחצים, התסכולים והדרך שיש עוד לעבור . כמובן להודות גם על ההישגים, הצלחות ורגעי חסד קטנים שממלאים את היום ורק דורשים תשומת לב.

תמונה קטיה טופז מתוך תערוכת פופ אפ להצלת פרחי הבר בארץ ישראל לזכרה של נחמה ריבלין ז”ל ביוזמת הגן הבוטני בירושלים גלריית מנדרמן ביפו תל אביב 28.11.2019 בין השעות 22:00-13:00 29.11.2019 בין השעות 14:00-9:00

ה