חדשות טובות לנשים
-
שירה
תרגילי כתיבה כדרך לחיבור פנימי
מיום שלמדתי לכתוב אני כותבת.בגיל תשע התחלתי לנהל יומן.השורה הראשונה שכתבתי בו היתה “עכשיו אני שוכבת במיטתי וכותבת בך. היום…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“חבל שלשקט אין קהל.” ~ אביתר בנאי
נראה שבימינו, אפילו במקום הנידח ביותר יש הרבה רעש. התנועה, המסכים, ריכוז האנשים, יותר מדי גירויים שמעייפים את מוחנו. וכשאנחנו…
קרא עוד -
תזונה חיובית
טיפים לאכילה בריאה כשעובדים מהבית
מכיוון שכולנו מבלים זמן רב בבית, ועובדים מהבית – הרבה אנשים פנו אליי כדי לקבל טיפים למאבק בתשוקה לסוכר, עלייה…
קרא עוד -
השראה
תדע כל אישה שהיא מהממת!
לפני 15 שנה נפגעתי ממכונית בראש…נשארתי בחיים במזל גדול, אבל זה לא הנושא המרכזי שעליו אני רוצה לספר היום. אחד…
קרא עוד -
ארועים
חג חדש/ישן עיד אל בנאת-חג הבנות
מאז 2018 מאז פרוץ מחאת Me too המאבק של נשים נגד אלימות הדרה ואפליה מגדרית. בצ’ילה,חיברו נשים שיר מחאה שיוצא…
קרא עוד