תובנות מחייכות
-
תובנת בוקר
“חבל שלשקט אין קהל.” ~ אביתר בנאי
נראה שבימינו, אפילו במקום הנידח ביותר יש הרבה רעש. התנועה, המסכים, ריכוז האנשים, יותר מדי גירויים שמעייפים את מוחנו. וכשאנחנו…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“ההרגל הוא מורה הדרך הגדול של החיים האנושיים.” ~ דייוויד יום
אני לא יודעת אם אתה כמוני, אבל אני רוצה להתעורר כל בוקר ולהיות אדם טוב יותר מאתמול. אני רוצה לצמוח…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“היחסים החשובים ביותר הם שלי עם עצמי.” ~ שקטי גויין
עלינו להפסיק להצדיק את עצמנו על הבחירות האישיות שלנו ועל דרך החיים שלנו.
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אם אתה יכול לדבר מה שלעולם לא תשמע, אם אתה יכול לכתוב את מה שלעולם לא תקרא, עשית דברים נדירים.” הנרי דייוויד ת’רו
לפני חודש הגעתי לרקפת , ניהלנו שיחות של יומיים בנושא שירות … באחת השיחות היא פתאום שאלה אותי : ”…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“חייה כמנצח, חייה כל עוד תוכל, המוות הנצחי תמיד יחכה לך שם.” ~ לוקרטיוס
לא לקבל את מה שאני רוצה – זה לפעמים מזל גדול. לכולם נשבר מתישהו הלב , כמה פעמים התאכזבנו מאהוב…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“מול הים, אושר הוא רעיון פשוט.” ~ ז’אן קלוד איזו
היום הייתי בים, ( טוב, כמעט כל יום אני בים) .. אבל היום היה משהו מיוחד היום ממש הערכתי את…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
מהומה על לא מהומה- איך להשקיט את “השדון” הפנימי?
השדון הזה הוא בעצם סוג של פחד השוכן בתוכנו. אף אחד כמעט לא נוהג לדבר על התופעה הרצחנית והאכזרית הזו.…
קרא עוד -
תובנות מחייכות
מהפכת החיוך זו לא סתם סיסמה!
נוטים לחשוב שהמהפיכה הקשורה בחיוך שייכת לציור המונה ליזה של של לאונרדו דה וינצ’י, מתחילת המאה ה-16. הציור המפורסם שבמרכזו…
קרא עוד -
תובנות מחייכות
הפיתרון לקושי וכאב בעת מאמץ גופני בספורט- חיוך!
אם יש מישהו אחד בעולם שלקחתי ממנו את ההשראה הגדולה ביותר להתמודד עם קשיי מאמץ גופני בספורט ובכלל, הלוא הוא…
קרא עוד -
תובנות מחייכות
חיוך זוהי תרופה עוצמתית נגד כאב שאינה עולה מאומה- ד”ר חיוך
אני ובתי קרן בת ה10 וחצי יצאנו בחופש הגדול האחרון להפלגה לקפריסין. התרגשות גדולה הייתה לקרן (האור של חיי) לצאת…
קרא עוד
