תובנת בוקר
-
תוכן חיובי
איך לעודד ילדים לצייר? מדריך מעשי להורים
אחת הפעולות המהנות עבור ילדים (ומבוגרים) היא מלאכת הציור. ציור, שרבוט או דף צביעה צבעוני. עבור הרבה ילדים לצייר זו…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הסודות שלנו מגדירים אותנו.” ~ גיום מוסו
לפני מספר שבועות, צפינו בני גור (6.5) ובן (12.5) ואני, בהצגת הבכורה “הסוד של סבא אפריים” בתיאטרון המדיטק בחולון. ההצגה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“ערכים לבני-אדם הם כמו שורשים לעצים…”
ללא שורשים, עצים נופלים ברוחות סער עזות. ללא ערכים, בני אדם נופלים, כשמכים בהם משברי הקיום”. (קרלוס ריילס, פילוסוף ספרדי).…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“לכולנו אור וחושך בתוכנו. מה שחשוב הוא החלק בו אנו בוחרים לפעול. זה מי שאנחנו באמת.” / ג’יי קיי רולינג
מי לא אוהב את חנוכה? יש בחנוכה הכל, סופגניות, סביבונים, לביבות, ניסים, משפחתיות, תקשורת…בקיצור הכל.תרשו לי לגלות לכם בשקט, שאני…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אני לא אבוד, כי אני יודע איפה אני נמצא. אבל עם זאת, איפה שאני נמצא עלול ללכת לאיבוד.” פו הדב
מתי בפעם האחרונה היית בחופש? לא בחופשה! בחופש! חופש לא לעשות כלום. חופש לבהות, בלי לחשוב, בלי לתכנן בלי כלום.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
”אני מאמינה שהאומץ היחיד שאדם באמת צריך בחייו הוא האומץ לפעול להגשמת החלומות שלו”. אופרה וינפרי
כששלפתי אקראית ערך הבוקר, הוא הופיע. ערך מלא משמעות, עוצמה, ואחריות. #הגשמה מה זו הגשמה? רעיונות, חלומות ומחשבות. וכשאנחנו הופכים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“וודאי שאין שום נוסח להצלחה, מלבד, אולי, קבלה בלתי מותנית של החיים ומה שכרוך בהם”. .ארתור רובינשטיין
זה היה יום מעניין, 1.11.22. יום בחירות. כשדרנית ברדיו החברתי הראשון, קיבלתי על עצמי להיות חלק מסיקור של מטה הבחירות,…
קרא עוד -
חדשות טובות
למרות המתיחות הביטחונית-סטודנטים יהודים וערבים חגגו ביחד את ארוחת האפטאר במזרח ירושלים
.חגיגת ארוחת האיפטאר לכבוד צאת צום הרמדאן יחד מתקיימת כמסורת מזה חמש שנים, אך לאור המתיחות הביטחונית האחרונה, בעיקר במזרח…
קרא עוד -
חדשות טובות
שפן הסלע שניצל ממכסה המנוע
שפן סלע בתוך מנוע של רכב בכפר מל״ל – למי פונים? מי יגיע לחילוץ כה מסובך מעכשיו לעכשיו??? מי יסתכן…
קרא עוד -
חדשות טובות
בפעם הראשונה גם רשת “רמי לוי” מצטרפת לשופרסל בשיתוף עמותת “שם ונר” יחלקו ללקוחותיהם ללא תשלום נרות זיכרון אישיים הנושאים את שמות הנספים במטרה להנציח את זכרם
השנה, בפעם הראשונה ב 43 שנות חיי שאדליק נרות נשמה לזכר ההורים של אופה ואומה (סבתא וסבא) שלי עם שמותיהם…
קרא עוד -
חדשות טובות
הכירו את מי שלא ידע לשאול והפך למנטור להתמודדות עם פחד קהל
“אומרים שפחד קהל הוא הפחד החזק ביותר שמעכב אנשים יותר מפחד למות.” מספר לי עידן יעקובס, 43 נשוי למרינה ואבא…
קרא עוד -
מודעות עצמית
האם רק עצים צומחים?
האם רק עצים צומחים? לדתיה בן דור יש שיר שבו היא שואלת:“”פעם שאלתי עץ –“עץ, איך זה להיות עץ?”“אתה וודאי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אך צעירים נהיה כל בוקר, עת נביט אל אחינו – אל ההר הירוק תמיד” ~יורם טהרלב
כמה מוזר לכתוב על הרצון להישאר צעירים כשכותב השורות המופלאות הללו נפטר היום בגיל 84. עם קבלת הידיעה על מותו…
קרא עוד -
מעשים טובים
הישראלי שלא נח לרגע- מאמן, מטייל, מנגן ומעל הכל מתנדב
אביאל אברמוביץ בן 63 כרונולוגית כפי שהוא מגדיר זאת, אבל ברוחו ובגופו צעיר בהרבה, מתגורר כיום בהוד השרון. החל את…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“בדברי ימי העולם יש דבר אחד שאין לקנותו בכסף – כשכושו של זנב הכלב.” ~ ג’וש בילינגס
בשבת האחרונה צפיתי יחד עם גור (5) בהופעת הבכורה להצגה לאסי – הפקה מוסיקלית חדשה לכל המשפחה בתיאטרון המדיטק בחולון.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
מה זאת אהבה/טו באב 2021
טו סיבות לאהבה יש שני סוגי אהבה אהבה לעצמי ,אהבה למשפחה שלי ואהבה אחת נוספת שהיא אהבה אוניברסלית. אתחיל באהבה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
קונפוציוס “אומץ מוגדר כיכולת לעמוד בפני סכנה, קושי, אי ודאות או כאב בלי שהפחד יתגבר עליך.”
ימים מוזרים עוברים עלי. ימים של ציפייה והמתנה לתוצאות/ מענה. מצב שבו יש יותר אי וודאות מוודאות. ואני מנסה לעבור…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“החיים אינם אלא מעגל, ומי שבוחר להקיף אותו מבחוץ מאריך את הדרך. כלומר מאריך ימים.”-אנדרי קורקוב
לא פעם יש לי תחושה שיש דברים בחיים שאני מסתובבת מסביבם בסוג כזה של מעגל. בחוגים שונים בעולמות הרוח יש…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“איני יכול לשנות את כיוון הרוח, אך אני יכול לכוון את המפרשים כך שתמיד אגיע ליעד שלי” ג’ימי דין
לפני שבוע לקחתי חלק בפאנל של ארגון Bizco שעוסקת בחיבורים בין ארגונים, עיריות וחברות לבין עצמאים. אחד מהדברים שריגשו אותי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“כשאתה הולך, הסתכל מחמישה כיוונים שונים. ישר – כי צריך להסתכל קדימה. אחורה – כי תזכור מאיפה באת. לצדדים – לראות מי האנשים לידך שאתה זקוק להם, למטה – כדי לוודא שאתה לא דורך על אף אחד, ולמעלה – כי אתה צריך לזכור שיש מישהו שמגן עלייך”. אלבר אלבז ז”ל
לא הכרתי את אלבר אלבז ז”ל באופן אישי, לצערי. אבל אני מכירה הרבה מאוד אנשים שכן הכירו אותו. אבל לא…
קרא עוד
