גישה לחיים יפים
-
תובנת בוקר
אין דרך אל האושר – האושר הוא הדרך. דיוגנס
המרדף לאושר (יש סרט כזה 🙂 ) הסרט מדבר על מירוץ להצלחה חומרית. אנו מתבלבלים וחושבים שהצלחה חומרית היא זו…
קרא עוד -
תובנת בוקר
החיים חוזרים על עצמם בהיסח דעת – עד שלא תהפוך להיות מודע, הכל יחזור על עצמו כמו גלגל. אושו
שיגרה היא דבר טוב ומבורך! אני מבקשת היום להבחין בן שיגרה מבורכת לבין “בורות” שאנו נופלים לתוכם באופן שיטתי. בחיי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“מסע של אלף קילומטרים מתחיל בצעד אחד.” – לאו דזה
לעיתים אנו לא מתחילים לפעול לעבר מטרה רק בגלל המחשבה על הדרך הארוכה שעלינו לעבור, אם לא נתחיל לא נגיע!…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“יש שבעה ימים בשבוע, ‘יום אחד’ הוא לא אחד מהם.” – לא ידוע
יש פעמים רבים שאנו מחכם שמשהו יקרה ורק לאחר שהוא יקרה אז נעשה את הדבר שאנו רוצים. לדוגמה: אני אחכה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“לילד אין בעיה להאמין בלא ייאמן, גם לגאון או למשוגע אין בעיה כזו. זה קשה רק לי ולך, עם מוחנו הגדול וליבנו הקטן שמטילים ספק, שחושבים יותר מידי ומהססים”*- סטיבן פרספילד .
אמונה – מהי אמונה? (לשם הבחנה אדגיש ואומר שאני איני מדברת על אמונה דתית.)בכל אשר נפנה יש בסיס להתחלה, בסיס…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אין אף מצליחנים, אפילו אלו שגורמים לזה להיראות קל, שהצליחו בלי לעבוד קשה” (ג’ונתן סאקס)
במילים אחרות -התמדה! התמדה היא מילת המפתח להישגיות בתחום כלשהו. כתינוקות ידענו מהי התמדה – בעזרתה למדנו להגות הברות ואח”כ…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“מלומדים קוראים את המילים הגדולות של העולם. אבל אתה ואני צריכים ללמוד לקרוא את העולם עצמו.” – לינדה סו פארק (מתוך הספר “כד החרס השבור” )
לעיתים כל שעלינו לעשות כדי להיות במקום המדויק שלנו, הוא להיות נוכח ברגע ולעזוב את הספרים, את מה שאמור להיות…
קרא עוד -
תובנת בוקר
הרגש יכול להיות רגיש בהרבה מיכולתו של השכל להיות הגיוני.” – ויקטור פרנקל (מתוך הספר “האל הלא מודע – פסיכותרפיה ודת”) –
אנחנו בתקופה של הצפות, מים משמעותם רגש. ההצפות הללו מבטאות את הרגש שלנו. הרבה יותר קל לטבוע בתוך רגש גוהה.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
לפעמים צדק זה רק כוכב
בוקר חדש עולה אחרי סוף שבוע גשום במיוחד וטרגדיה נוראית שארעה – בה שני צעירים טבעו במעלית ביתם עקב הצפה.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
כולם מוצלחים, אבל אם תשפוט דג על פי היכולת שלו לטפס על עץ, הוא יחיה את כל חייו בתחושת כישלון. אלברט אינשטיין
הצלחה מהי? היום כולם רוצים להגשים את עצמם, להרגיש מוצלחים ודרך אחת למדידה עבור אנשים היא מדידת כמויות הלייקים והשיתופים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אהבה היא דרך, לא צורך! אנונימי
יש שחושבים שאהבה היא צורך קיומי, כדברי שלמה ארצ “הביקוש לאהבה לא ייגמר אף פעם”, אני חושבת שזו בחירה, החלטה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אף פעם אל תוותרו על חלום בגלל שייקח זמן להגשים אותו. הזמן בכל מקרה יעבור” (ארל נייטינגייל)
חנוכה עבר! ועכשיו מתחילה שנה אזרחית חדשה ועשור חדש- 2020! בעלי החל לעבור ברפרוף על העשור האחרון של חיינו ומצאנו…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אור גדול מאיר הכל ויותר כבר לא צריך לשאול אני בא ללמוד ממה שטוב ולחיות להתחיל הכל מהתחלה כמו לנשום בפעם הראשונה אני כאן אני לא מתבזבז יותר. אמיר דדון
היום הדלקת הנר השמיני , אור גדול שמאיר על הכל. כמעט ועברנו את החג – רחבי הרשת היו מוצפים בנסים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
הפסימיסט שוטח את טענותיו בפני הרוח, האופטימיסט מחכה שהרוח תשתנה, הריאליסט מכוון את המפרשים”. ניקולאס סבאסטיין
לאחר כמה תובנות רוח, שאלתי את עצמי: האם באמת בחי היום יום , בעיקר עכשיו בחג האורות, האם מצליחה לחיות…
קרא עוד -
תובנת בוקר
שנזכה להאיר את העולם כולו באור האהבה בינינו.
כדי שנוכל לעזור ולהאיר את האחר עלינו להיות ולחוות אור, בכל זאת אנו שקועים במחשבות של השוואה, קנאה והכשלת האחר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
כדי להאיר אחרים עליך לזהור בעצמך. תומאס ס. מונסון
היום בבוקר דיברתי עם חמתי, היא סיפרה ל בקצרה מאוד שבבית הכנסת אתמול דיברו על השמש. והרי השמש מובלט ומורם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
צריך שכל איש ידע ויבין שבתוכו דולק נר ואין נרו שלו כנר חברו. הרב קוק
לפעמים ממש בא לי לשחרר איזה קללה לאוויר, לשחרר קיטור ולא תמיד להיות חיובית.לפעמים מעייף אותי כל החיוביות הזו. הדרישה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
התרופה היחידה לאהבה היא לאהוב עוד (הנרי דיוויד ת’ורו)
כל דבר שאנו מתמקדים בו גדל, במיוחד אהבה ככל שתהייה בליבנו אהבה לאו דווקא לאדם מסויים, אהבה לעצמי, לחיים לגבי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
מה ששלך – שלך. אופירה אסיג
בימים אלו המשפט הזה מהדהד בי, וגורם לי לחשוב על האיזון הדרוש בין הצורך להראות את הטוב ביותר שלי לבין…
קרא עוד -
תובנת בוקר
הבה נצעד יד ביד ולא זה לפני זה. שייקספיר
הירארכיה : המוטיב החוזר במדינתנו, האם מתחיל מהצבא או עוד לפני? יש פרויקטים שבהם חייבים לארגן בסדר הירארכי את אבני…
קרא עוד
