גישה לחיים יפים
-
תובנת בוקר
דרך ארץ קדמה לתורה. חז”ל
האמרה הזו של חז”ל, בעיניי מתארת את הצורך החשוב ביותר: אחדות, רעות, אחווה, מוסריות. ערכים שבעיניי אבדו קצת את מקומם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אנשים גדולים אינם נולדים גדולים, הם נעשים גדולים. דון קורליאונה מהסנדק
אנשים גדולים באמת, בעיני, לא נמדדים רק ע”י התוצאות שהגיעו, הם בעיקר נמדדים על הדרך שבה הם הגיעו לאן שהגיעו.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
רק מפני שמשהו לא עושה את מה שתכננת שהוא יעשה, לא אומר שהוא חסר שימוש. תומאס אדיסון
יש מקרים בהם אנו מצפים ומתכננים שמהו ספציפי מאוד יקרה, הדבר יכול להיות נכון על חפצים וכן יש כאלה גם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
זה קורה שהדרך מתמשכת זה קורה יש ללכת, ללכת. שום דבר לא ידוע לא שנה, לא שבוע יש לנוע, לנוע. אריק לביא
אני מאוד אוהבת את השיר הזה, הדבר הכי חשוב שאני לוקחת ממנו: יש לנוע לנוע כי שום דבר לא ידוע.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אם אתה לא חלק מהפיתרון, אתה חלק מהבעיה. ג’ון מקליין מתוך הסרט מת לחיות
יש אנשים שתשומת הלב שלהם מחפשת כל היום בעיות , הם קוראים לעצמם ריאליסטים, יש אנשים שאדישים ומחינתם מה שצריך…
קרא עוד -
תובנת בוקר
מי שיודע להעריך את מה שיש לו, תמיד יהיה מאושר
תמיד יש לשאוף לעוד, לרצות יותר. הדבר גורם לנו לגבול ולצמוח ולהוציא מתוכנו איכויות שלא ידענו שיש בנו. יחד עם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
תעשי רק מה שאת אוהבת – מאיר גולדברג מבצעת גלי עטרי
היום בבוקר קמתי ותיכננתי לכתוב על הסטנדאפ הקורע שהייתי אתמול של רביטל ויטלזון יעקבס (לא נראה לי שיצחיק ילדים) ולשים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
במקום זה הייתי יכול לראות שלווה. מתוך “קורס בניסים”
“קורס בניסים” זהו ספר עב כרס, בכל יום הוא מציע רעיון שעלינו ללכת אתו במהלך היום. הכוונה כל שעתיים לערך…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אם נעשה את הדברים שאנו מסוגלים לעשות, נדהים את עצמנו
בתוכנו יש קולות שונים, זהויות, לעיתים כל קול מושך לכיוון שונה . לדוגמה: מצד אחד מאוד רוצים לרדת במשקל אבל…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אם אתה לא דבק בערכים שלך בשעת מבחן- הם לא ערכים, הם תחביבים
ערכים ומשמעותם, דנתי בעבר מעט בתכנון אך בינינו כדי לתכנן עלינו לדעת מה הם הערכים שלנו. ברגע שנדע מה חשוב…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“כשאתה נותן ומתרוקן זו הקרבה, כשאתה נותן ומתמלא זו אהבה.” – נורית גוילי
בימינו מדברים הרבה על אהבה ללא תנאי, זהו מושג מאוד אידיאליסטי ויפה. באופן כללי, אני בעד אהבה ללא תנאי, יחד…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אהוב את כולם, בטח בחלקם, אל תרע לאף אדם.” – ויליאם שייקספיר (מתוך המחזה “סוף טוב הכול טוב”) –
סוף טוב – הכל טוב! בסוף עוד יהיה פה טוב! החיים הם משחק: אנו הבמאים, המפיקים והשחקנים הראשיים בתוכו. בתוך…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“כל ההכללות הן שגויות, כולל ההכללה הזאת.” – מארק טוויין
הכללות ותיוגם, אנו חיים בעולם של תיוגים – סליחה אפילו יצרנו קיצור כהאשטאג בשביל לתייג. אך יש משהו מאוד טריקי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“מדד שביעות הרצון שלך בחיים נקבע על פי המאמץ ולא על פי התוצאה.” – אילן הייטנר (מתוך הספר “קציצות”)
יש לאנשים מאפיין החושב כי הם יהיו שבעי רצון כאשר הם יהיו יותר: רזים, עשירים, מוצלחים, מפורסמים ועוד (כל אחד…
קרא עוד -
תובנת בוקר
האדם לא תמיד יכול להיות גיבור, אבל תמיד הוא יכול להיות אדם. יוהן וולפגנג פון גתה
בעיניי הצלחה, ואני יודעת שאני קצת שונה מרב האנשים, בעיניי הצלחה זה להישאר בן אדם. בן אדם פשוט וחם שלא…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הטרגדיה של האדם המודרני היא אינה שהוא יודע הרבה פחות על משמעות חייו, אלא שזה מפריע לו הרבה פחות.” – ואצלב האוול
אנחנו חיים בעידן עם כ”כ הרבה הסחות דעת! הסחות הדעת מושכות את תשומת הלב ומשאירות אותנו בלי מקום פנוי לדברים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
סור מרע ועשה טוב – תהילים לד
הבסיס להגדלת הטוב בעולמך הפנימי והחיצוני, לשינויים גדולים וגם שינוי הרגלים קטנים. “סור מרע ועשה טוב” – כאשר מדובר בהרגל…
קרא עוד -
תובנות מחייכות
“מי שלא מאמין בצרות – הצרות מאבדות בו עניין.” – גבי ניצן (מתוך הספר “באדולינה”
עדיין מתיחות בדרום וליבי אתם, אמנם רוב הארץ לא מרגישים זאת ושומעים את החדשות, חלקם מתרגשים יותר וחלקם פחות. ובכל…
קרא עוד -
תובנת בוקר
מתח הוא מי שאתה חושב שאתה צריך להיות. רגיעה היא מי שאתה. פתגם סיני
חזרה לשגרה מבורכת, אך לא כל חלקי המדינה זוכים לזאת. מאחר ולגישתי אנו משנים את חיינו בעזרת התפיסה שלנו גם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“שמור על שלוות נפשך, ואחרי כן הצע אותה לזולתך.” ~ תומאס א-קמפיס
אני רגועה ושלווה בכל מצב אני גרה בשפלה, לכן היום התובנה תהייה לתת טיפים להרגעה. הרגעת הילדים שמתחילה כמובן בזה…
קרא עוד
