חדשות שמחות
-
השראה
קריירה למען העולם- חלק ב
בהמשך לפוסט הקודם הדלת פתוחה בפני מי שרוצה להקדיש את הקריירה שלו למען שיפור העולם, ובכלל זה מי שרוצה לחקור,…
קרא עוד -
השראה
קריירה למען העולם
כולנו חיים ופועלים בעולם ונהנים הן משירותים ומוצרים (חינוך, רפואה ועוד) והן ממשאבי הסביבה. על רוב הטובות הללו אנחנו משלמים…
קרא עוד -
חדשות טובות
אתר “שלם בשבילכם” עולה בימים אלה לטובת אנשים עם מוגבלות שכלית המצויים בסגר
ההתמודדות עם מגיפת הקורונה קשה לכולם ולא פוסחת גם על אנשים מוגבלות שכלית. שני הסגרים הארוכים הותירו רבים מהם חסרי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“חבל שלשקט אין קהל.” ~ אביתר בנאי
נראה שבימינו, אפילו במקום הנידח ביותר יש הרבה רעש. התנועה, המסכים, ריכוז האנשים, יותר מדי גירויים שמעייפים את מוחנו. וכשאנחנו…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“ההרגל הוא מורה הדרך הגדול של החיים האנושיים.” ~ דייוויד יום
אני לא יודעת אם אתה כמוני, אבל אני רוצה להתעורר כל בוקר ולהיות אדם טוב יותר מאתמול. אני רוצה לצמוח…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“היחסים החשובים ביותר הם שלי עם עצמי.” ~ שקטי גויין
עלינו להפסיק להצדיק את עצמנו על הבחירות האישיות שלנו ועל דרך החיים שלנו.
קרא עוד -
תזונה חיובית
לשם מה ויטמינים?
בשבוע שעבר הייתי בשיעור מרתק , במסגרת לימודי התזונה ורפואה טבעית ע”פ הרמב”ם, שעשה לי סדר ושינה לי את כל…
קרא עוד -
תזונה חיובית
8 סיבות להתחיל לאכול חמאת בוטנים
חמאת בוטנים ידועה בכל רחבי העולם בשימוש בסנדוויצ’ים, הוספה לשייקים חלבונים, מוסיפים אותה לרטבים ואפילו מגניבים לקינוחים. על פי אתר…
קרא עוד -
תזונה חיובית
טיפים לאכילה בריאה כשעובדים מהבית
מכיוון שכולנו מבלים זמן רב בבית, ועובדים מהבית – הרבה אנשים פנו אליי כדי לקבל טיפים למאבק בתשוקה לסוכר, עלייה…
קרא עוד -
הבית להורים
כשהילד רוצה לעזוב -הזדמנות לחיבור.
המציאות המאתגרת של הורים וילדים שנאלצים להיות יחד הרבה יותר מהרצוי והרגיל מייצרת בקרב ילדים רבים אמירות ורצונות לקום וללכת-…
קרא עוד -
חדשות טובות
תערוכת צילומים שכל כולה שותפות מגן ישראלית- למען הלומי קרב ובני משפחותיהם.
המציאות של הקורונה משנה סדרי עולם בכל כך הרבה תחומים- אחד מהדברים שהיא משנה בין היתר הוא ההבנה שאיכות חיים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
צבעים הם החיוכים של הטבע.” ~ ג’יימס הנרי לי האנט
אחד מהדברים הנוכחיים מאוד בחיי תמיד אבל כעת בסגר 2 פי כמה וכמה, הם הצבעים. כבר בסגר הראשון אמרתי שהפיצוי…
קרא עוד -
מעשים טובים
מלימון ללימונדה
ירון ריבלין מוסמך בפסיכולוגיה מחקרית – מוח, רגש וקוגניציה המודלים המחקריים העוסקים בהתפתחות אישית מגדירים מושג שבוודאי מרביתכם מכירים שנקרא…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
השלכנות בראי הנצח
הגישה המכונה “השלכנות” היא השאיפה לחיות חיים שיש בהם יותר תועלת לעולם מאשר נזק. באופן טבעי, הדגש העיקרי הוא על…
קרא עוד -
תובנת בוקר
הדרך הטובה לעודד את עצמך, היא לעודד מישהו אחר.” ~ מרק טווין
לפני יותר מ20 שנה הייתה לי הזכות הגדולה ללמוד במכון אדלר בקורס של הבנת המתבגר כחלק משנת השירות שעשיתי בצופים.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“המזל הוא מה שקורה כשההכנה פוגשת את ההזדמנות.” ~ סנקה
אתמול אמרה לי מישהי משפט שהולך איתי מאז. “מאז הקורונה אני לא מצליחה לעשות שום דבר שתכננתי”- היא התכוונה לומר…
קרא עוד -
סביבה
לפעמים אנחנו שוכחים את זה, אבל אנחנו חיים בגן-עדן.
העולם שסביבנו שופע בנופים מרהיבים, בצמחים ובבעלי חיים. הוא שופע בטעמים מיוחדים ורבים – כה רבים, עד ששום אדם לא…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“באמצעות תשומת לב לדברים הפשוטים בחיי היום־יום אנו מושפעים פחות מהפטפוט הבלתי נפסק במוחנו.” ~ דייוויד סקוט
לפני הרבה שנים, הרגשתי שהמוח שלי מלא בנמלים חרוצות שמחפשות את הדרך…כל הזמן הרגשתי את התזוזה הבלתי פוסקת בתוך הראש…
קרא עוד