תובנות בוקר
-
תובנת בוקר
“כל בוקר אנו נולדים מחדש. מה שנעשה היום הוא הדבר החשוב ביותר.” ~ בודהה
התעוררתי היום לבוקר מוזר. ציפיתי ליום עם שתי פגישות שחיכיתי להן והתבטלו בשבוע שעבר, והוספתי לי גם בדיקת דם שמחייבת…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אין מזג אוויר גרוע. יש רק בגדים לא מתאימים.” ~ ויליאם ג’יימס
שינויי מזג האוויר הביאות אותי לחשוב- כתב שלמה ארצי בשירו ופיל אמסטרונג אמר “התייחסו בכבוד למזג האוויר. לולא היה משתנה…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
“פרפרים מסוימים אינם חיים אלא יום אחד, ובעבורם המדובר ביום היפה ביותר שבחייהם.” ~ פיליפ גלוק
הפרפר הוא אחד מהיצורים הכי מיוחדים בטבע. קצב השינוי שהוא עובר ב24 שעות משול לחיים שלמים של בן אדם –…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“שלושת כישורי הניהול החשובים ביותר הם ניהול מזומנים, ניהול אנשים וניהול הזמן האישי.” ~רוברט קיוסאקי (אבא עשיר אבא עני)
קמתי בבוקר עם תחושת עומס עצומה. עומס כזה הוא חוויה שאני חווה די הרבה בחודשים האחרונים. מצד אחד אני עושה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אם אתם רוצים להרגיש חלק מבריאה כ”כ גדולה איכלו תות”/ מירי מסיקה
בתקופה האחרונה אני חושבת המון על פירות /ירקות /מזונות על ובריאות. כמובן בעיקר בגלל שאני עובדת בהקמת אתר חדש לחברה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הלל אומר, הוי מתלמידיו של אהרן, אוהב שלום ורודף שלום, אוהב את הבריות ומקרבן לתורה”. / מסכת אבות · פרק א · משנה יב
ביום רביעי שעבר התחיל חודש אב. ובהמשך לראיון שקיימתי עם גיל ססובר על היוזמה המקסימה שלו להתכנס בט”ו באב ולהפגין…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“להיוולד משמעו לקבל את העולם כולו במתנה.” ~ יוסטיין גורדר
לכל אדם יש תאריכים חשובים בלוח השנה שלו, הראשון שבהם הוא כמובן יום ההולדת. אבל אנשים שאוהבים את עצמם ומוצאים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“את אשר תקבלו ממני, תצטרכו ללקט מתוך כאוס.” ” אני חותר להיות עצמי ולהתנהג כעצמי.”-דונלד ויניקוט
רופא הילדים הבריטי המוערך דונלד ויניקוט שנחשב לאחד מחשובי הפסיכואנליטיקאים במאה העשרים. שעסק רבות בטיפול הפסיכולוגי בילדים באמצעות הטיפול במשחק ופיתח…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הרעיון של הצלחה הוא חופש אישי.” ~ אדית וורטון
אחד מהדברים שבאמת מרגשים אותי בחיים- ובטח במציאות העכשווית, הוא לנסות לעזור לעסקים חדשים לפרוץ ולהגיע ליעדים. כשמדברים איתי על…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“שקט הוא לא רק פינוק שנועד לאלה שיכולים להרשות זאת לעצמם. שקט הוא מצרך חיוני לכל אדם שרוצה להיחשף לפחות מידע חזותי.” ~ פיקו אייר
אין ספק שהטלטלות של סוף השבוע האחרון גרמו לרבים לשבת שוב מול המרקע ולצרוך כמות אינסופית של חדשות. הרבה אנשים…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“כל שקר, התחפשות, רמאות, העמדת פנים, כל גילוי חיצוני השונה מן המציאות המסתתרת תחתיו, מגוחך הוא. מהותו של המגוחך הוא חוסר הרמוניה.” -מולייר
הימים שאנחנו מצויים בהם אינם פשוטים. ולא לחינם. יש מי שמאמינים שתקופת ימי בין המצרים היהודית שבהם מציינים את ימי…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“האופטימיות, החיוך והתקווה. מה מעט נחוץ כדי שהחיים יהיו מאושרים, והכל נמצא בנו, ובאופן המחשבה שלנו.” ~ מרקוס אורליוס
ביומיים האחרונים מצאתי את עצמי מתראיינת ברדיו- בנושא הקשר האישי שלי ליום האנשים עם צבעי העיניים השונות וכמובן איך לא-…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“ספרייה היא פרשת דרכים של כל חלומות האנושות.” ~ ז’וליין גרין
“פרשת דרכים, את אמרת לי ככה זה יהיה לפעמים עבודה נשמה מה קודם , איך בוחרים” כך מתחיל השיר החדש…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אחד המאפיינים של השועל הוא סירובו להסתפק בלימוד מה שיש לאחרים לומר לו. הוא תמיד מנסה להתמיר את מה שהוא לומד מהאחרים להקשר שלו.” צבי לניר בספרו-פנקס הכיס של השועל
בלי להיכנס לדיון על היותו של השועל דמות חיובית או שלילית- פעולת ההתמרה היא פעולה חשובה ביותר לכל בעל חיים.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הפסנתר הוא ספר הלימוד להרמוניה של המלחין. הכול נמצא בו.” ~מוריס ראוול לתלמידו, מנואל רוזנט
שאל אותי חבר הבוקר מה ההגדרה שלי להרמוניה? ובמקום לענות לו החלטתי לענות על השאלה קודם לעצמי. הרמוניה היא מושג…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“התמדה אינה מירוץ אחד ארוך; זה הרבה מרוצים קטנים אחד אחרי השני.” ~ וולטר אליוט
בין אם אתם אוהבי ספורט ובין אם לאו, בין אם אתם מודעים לכך ובין אם לאו, כולנו לוקחים חלק במירוץ…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“מה שמכונה הסוד לאושר אינו סוד, זו החלטתנו לבחור בחיים.” ~ ליאו בוסקאליה
שבוע חדש התחיל ואיתו שפע של החלטות חדשות והזדמנויות חדשות שיגיעו לפתחנו. בשבת ביקרנו כל המשפחה במסיבת יום הולדת של…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אל נא תאשים את אלוהים על כך שיצר את הנמר, אך הודה לו על כך שלא נתן לו כנפיים.”- פתגם הודי
חיפשתי הבוקר משפט שקשור להודיה. חבר ילדות שאל אותי בוואטסאפ מה שלומי. הרצון הראשוני שלי היה לומר הכל טוב תודה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“המוסר אינו מסביר איך נהפוך למאושרים, אלא איך נהיה ראויים לאושר.” ~ עמנואל קאנט
יש לא מעט אנשים שלא מרגישים שהם זכאים וראויים לאושר. גם אני נמניתי עליהם בעבר. יש סיבות שונות, חלקן נעוצות…
קרא עוד -
“תשבחות והאשמות, רווח והפסד, תענוג וסבל, באים והולכים כמו משב הרוח. על מנת להיות מאושרים, היו ניצבים איתן, כמו עץ גדול, נינוחים ושלווים בתוך כל אלה.” -בודהה
אחת ממשימות החיים שלקחתי על עצמי, לפני קצת פחות מ15 שנים היא בדיוק זו. אחרי הרבה שנים של לימוד מודעות,…
קרא עוד
