תוכן חיובי
-
דברים שאותי משמחים
הכניסה לכולם בלבד
בואו נדבר רגע על שירותים ציבוריים. אני יודעת, נושא לא צפוי והזוי במקצת 🙂 אבל באופן מפתיע- יש לי מה…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אני חייבת לעלות על התורן כדי לראות מה יהיה מזג האוויר מחר.”- אסטריד לינדגרן בספר בילבי
אני לא ג’ינג’ית, ואין לי נמשים וסיפור החיים שלי שונה מקצה לקצה מזה של בילבי – אבל זה לא מונע…
קרא עוד -
תובנת בוקר
דרך ארץ קדמה לתורה. חז”ל
האמרה הזו של חז”ל, בעיניי מתארת את הצורך החשוב ביותר: אחדות, רעות, אחווה, מוסריות. ערכים שבעיניי אבדו קצת את מקומם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אנשים גדולים אינם נולדים גדולים, הם נעשים גדולים. דון קורליאונה מהסנדק
אנשים גדולים באמת, בעיני, לא נמדדים רק ע”י התוצאות שהגיעו, הם בעיקר נמדדים על הדרך שבה הם הגיעו לאן שהגיעו.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
זה קורה שהדרך מתמשכת זה קורה יש ללכת, ללכת. שום דבר לא ידוע לא שנה, לא שבוע יש לנוע, לנוע. אריק לביא
אני מאוד אוהבת את השיר הזה, הדבר הכי חשוב שאני לוקחת ממנו: יש לנוע לנוע כי שום דבר לא ידוע.…
קרא עוד -
דברים שאותי משמחים
“חורף, צריך ללבוש מעיל כל החורף…”
קרה לכם לאחרונה שאתם קמים בבוקר, מתעדכנים במזג האוויר- כי אתם אחראיים, ומגלים שכמעט כל היום בהיר? קריר, כן, אבל…
קרא עוד -
תובנת בוקר
תשומת לב עם כוונת לב מביאה לתוצאות ראויות לציון. מרק ויקטור הנסן
כל מקום בו נשים תשומת לב יגדל… בטוב או ברע . אז מה יקרה אם נחליט לאן למקד את תשומת…
קרא עוד -
דברים שאותי משמחים
ולפעמים החגיגה נגמרת…
בכל עיר יש את החנויות שהן הקמע שלה. לא חנויות גנריות, לא רשתות. חנויות קטנות כאלו, שבאותו המקום כבר שנים,…
קרא עוד -
דברים שאותי משמחים
כאן חונים בכיף
יש דברים קטנים, שיכולים לפעמים להוציא אותנו מהדעת. לכאורה אלו דברים חסרי חשיבות, אבל בדיוק אלו הדברים שמעצבן כל כך…
קרא עוד -
דברים שאותי משמחים
תודה, כבר תרמנו
השבוע, זו תהיה הפעם הראשונה שאפרסם תמונה שלא ראיתי בעצמי. למרות זאת, את הסיפור עצמו כן אני שמעתי והוא לגמרי…
קרא עוד -
דברים שאותי משמחים
בגדים, רבותי, בגדים
כשהייתי קטנה יותר, עניין המחזור היה פחות בכותרות. כולם כמובן ידעו שזה חשוב, והשתדלו להקפיד. אבל בזמנו זכור לי שעיקר…
קרא עוד -
ארועים
להירגע, להתבונן ולהיות מאושרים: 3 דרכים פרקטיות שיכניסו את המיינדפולנס לחייכם
אז מה זה “מיינדפולנס”? מקור המונח “מיינדפולנס”, או בעברית “קשיבות”, בלימוד הבודהיסטי. הוא מתייחס לאחת המתנות, או התוצרים של תרגול…
קרא עוד -
דברים שאותי משמחים
אפשר להיכנס, אנחנו לא בבית
יש כל מיני דרכים לחלוק עם אנשים. כשמישהו פותח חטיף, לדוגמא, יש הרבה דרכים לחלוק: יש את אלו שניגשים לכל…
קרא עוד -
דברים שאותי משמחים
חייל, האוכל עלינו!
השבוע יצאתי לטייל באזור הרובע והעיר העתיקה. יש מקומות שיש בהם איזשהו קסם, איזו אווירה משלהם. זה אחד המקומות עם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
מכיוון שיש לכם ברירה אם לסלוח או לא, יש לכם גם ברירה אם להיפגע או לא. לבחור לא להיפגע היא סליחה פרו-אקטיבית. הארי פאלמר, מחבר חומרי האווטר®.
אתמול בלילה קראתי חלק מהכתבות לקראת יום כיפור. הופתעתי לגלות שאחת הכותבות עמדה על זכותה לא לסלוח ולפגוע במי ש”מגיע…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אל תסתכל בקנקן לפני שתתהה על קנקנו/רקפת פרא
אנחנו בעידן שלקנקן יש הרבה מאוד חשיבות – לא פחות ממה שבתוכו. אתמול בדרך לגלידרייה האהובה עלי פתאום חשבתי על…
קרא עוד -
תובנת בוקר
אין שום טעם לחזור לאתמול, כי אז הייתי אדם שונה. אליס בארץ הפלאות
חמתי מאוד אוהבת להתרפק על העבר, אני לא ניחנתי בזאת. כאשר אבי נפטר תהליך עיבוד האבל כלל בתוכו להתמקד בכאן…
קרא עוד -
תובנת בוקר
כל האפשרויות של המציאות קיימות בו-זמנית. זו הבחירה שלך באיזה מהן להתמקד. הארי פאלמר.
כשאני קמה בבוקר, עוד לפני שאני פוקחת את העיניים, כל האפשרויות ליום הזה כבר קיימות. ולא, אני לא מדברת על…
קרא עוד -
תובנת בוקר
מי שלא מביט מפסיד את כל היופי. דתיה בן דור.
אני אוהבת שירי ילדים כי יש בהם לדעתי את האמיתות הכי פשוטות ומועילות לחיים. כשעברנו לגור בבניין שלנו הסתכלתי כל…
קרא עוד -
תובנת בוקר
חוויתי חמלה עמוקה כאשר הבנתי שכל אחד, מנקודת המבט שלו, רואה אמת. הארי פאלמר, לחיות מתוך בחירה.
קל לחוש הבנה וחמלה כלפי מי שנראה כמוני, חושב כמוני, מתלבש כמוני. הרבה יותר מאתגר לחוש חמלה כלפי מי שנראה…
קרא עוד
