חדשות טובות בארץ
-
תובנת בוקר
צבעים הם החיוכים של הטבע.” ~ ג’יימס הנרי לי האנט
אחד מהדברים הנוכחיים מאוד בחיי תמיד אבל כעת בסגר 2 פי כמה וכמה, הם הצבעים. כבר בסגר הראשון אמרתי שהפיצוי…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
“הטבע עסוק בטובתך בכל רגע. אין לו מטרה אחרת. אל נא תתנגד לו.” ~ הנרי דייוויד תורו
התמונה שבחרתי – היא בעצם ההשראה למשפט היום. כולה עוסקת בטבע- והיא הזכירה לי סיפור שספרו לי כשהייתי ילדה- על…
קרא עוד -
מעשים טובים
מלימון ללימונדה
ירון ריבלין מוסמך בפסיכולוגיה מחקרית – מוח, רגש וקוגניציה המודלים המחקריים העוסקים בהתפתחות אישית מגדירים מושג שבוודאי מרביתכם מכירים שנקרא…
קרא עוד -
ללא קטגוריה
השלכנות בראי הנצח
הגישה המכונה “השלכנות” היא השאיפה לחיות חיים שיש בהם יותר תועלת לעולם מאשר נזק. באופן טבעי, הדגש העיקרי הוא על…
קרא עוד -
השראה
מציירים את הסגר
ילדים מגיבים לשינויים ולא משנה באיזה גיל. הרבה פעמים הם לא מבטאים את הקושי שלהם – אם בגלל שאין להם…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“אמנות ההתקדמות היא לשמור על סדר בתוך השינויים, ולשמור על שינויים בתוך הסדר.” ~ אלפרד נורת’ וייטהד
אף אחד לא באמת יודע מה יהיה – ומה קורה. נכון יש סגר- זה ידוע. אבל אי הוודאות העצומה עדיין…
קרא עוד -
תובנת בוקר
הדרך הטובה לעודד את עצמך, היא לעודד מישהו אחר.” ~ מרק טווין
לפני יותר מ20 שנה הייתה לי הזכות הגדולה ללמוד במכון אדלר בקורס של הבנת המתבגר כחלק משנת השירות שעשיתי בצופים.…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“המזל הוא מה שקורה כשההכנה פוגשת את ההזדמנות.” ~ סנקה
אתמול אמרה לי מישהי משפט שהולך איתי מאז. “מאז הקורונה אני לא מצליחה לעשות שום דבר שתכננתי”- היא התכוונה לומר…
קרא עוד -
תוכן חיובי
לדוד משה הייתה חווה
האחים הקטנים שלי הנביטו חומוס השבוע. אני חושבת שלכל ילד יש את השלב הזה במסגרת בית הספר, כשמרפדים צלחת/קערה בצמר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“הרגל הוא לא משהו שאפשר להשליך החוצה דרך החלון; ניתן רק לשדל אותו מטה צעד אחר צעד.” מרדכי ריצ’לר
בשבוע האחרון, הפייד והמייל שלי מתחילים להתמלא, בהזמנות לכל מני פעילויות שקשורות לימים הנוראיים- מפגשי תשליך רוחניים, סיורי סליחות מגוונים-…
קרא עוד -
סביבה
לפעמים אנחנו שוכחים את זה, אבל אנחנו חיים בגן-עדן.
העולם שסביבנו שופע בנופים מרהיבים, בצמחים ובבעלי חיים. הוא שופע בטעמים מיוחדים ורבים – כה רבים, עד ששום אדם לא…
קרא עוד -
הכח שבמוח
אמנות העידוד
בתקופה המאתגרת שאנחנו נתונים בה, אין ספק שאחד מהדברים החשובים ביותר לכולנו זה עידוד. ולמרות שזה נראה פשוט מדובר באומנות…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“באמצעות תשומת לב לדברים הפשוטים בחיי היום־יום אנו מושפעים פחות מהפטפוט הבלתי נפסק במוחנו.” ~ דייוויד סקוט
לפני הרבה שנים, הרגשתי שהמוח שלי מלא בנמלים חרוצות שמחפשות את הדרך…כל הזמן הרגשתי את התזוזה הבלתי פוסקת בתוך הראש…
קרא עוד -
שירה
שִׁירַת הַסְּתָו/אמירה לידר/אמי
הָעוֹלָם לַחוּץ הַמַּגֵּפָה בְּעִקְבוֹתָיו רָאִיתִי בַּחוּץ נַחְלִיאֵלִי וְחָצָב זֶה מַמְשִׁיךְ לָרוּץ הַהוּא עוֹמֵד נִצָּב כְּמוֹ הָיוּ חָלוּץ נוֹשֵׂא בְּשׂוֹרָה שֶׁל…
קרא עוד -
תובנת בוקר
שנה חדשה… עכשיו… משהו באוויר אומר… יש לך סיכוי… להתחדש/ ישראל בר-און
היום יוצא לאוויר שיר חדש של ישראל בר-און – שכמו כל השירים והביצועים שלו מהרגע שנשמע הקול המיוחד שלו כבר…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“כוחה של האמפתיה הוא ביצירת החיבור האנושי, ביכולת לכאוב יחד, ביכולת לשמוח יחד, להיות ביחד.” ~ אלינער פרדס
כמה כיף לכל מי שהולכים היום לבית הספר ולגנים. גם למי שממשיכים עם אותה המורה או הגננת, בכל זאת יש…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“דבר אינו משתווה למהירות המחשבה ולפעילות רוחו של האדם.” ~ לוקרטיוס
לפעמים אני חושבת על ההתנהגות האוטומטית שלי, מה גורם לי לצחוק, או לחילופין להיפגע?, כשאני נדרשת להסביר את שיקול הדעת…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“החופש הוא בבחינת גזירה שאין בכוח האדם לבטלה, אין ברירה לאדם אלא להיות חופשי.” ~ ז’אן-פול סארטר
עבור הרבה מאוד הורים החופש הגדול ובמיוחד הימים האחרונים שלו בסוף אוגוסט- שאנחנו ממש בעיצומם, הוא לא ממש חופש. במיוחד…
קרא עוד -
תוכן חיובי
מהי נשימה נכונה?
אחד מהדברים הכי בסיסיים בחיים הוא הנשימה - אבל רובינו שוכחים לנשום נכון - מה שגם גורר אחריו תגובות נוספות…
קרא עוד -
תובנת בוקר
“יש כאלה שאומרים לי שאני צריך לשכוח מכדורגל. אולי אני צריך לשכוח לנשום.” ~ ז’ראר הוייה
יש מי שהימים האחרונים בשבילם הרבה יותר מקורונה /בחירות היו ימי כדורגל. גילוי נאות- אני לא אחת מהם אבל הבן…
קרא עוד
